Tingkat Pertumbuhan Rambut - Funkysst.com

Saturday, April 28, 2018

Tingkat Pertumbuhan Rambut

Avertisement
Avertisement
Tingkat Pertumbuhan Rambut
thirteen Faktor Yang Mempengaruhi Tingkat Pertumbuhan Rambut


Umumnya, rambut tumbuh sekitar setengah inci according to bulan. Namun, ada berbagai hal yang bisa memengaruhi laju pertumbuhan rambut. Dengan mengetahui faktor-faktor ini, kita dapat memiliki kendali penuh untuk membantu kita memaksimalkan seberapa cepat pertumbuhan rambut.


Usia. Umumnya, kejadian kerontokan rambut pada laki-laki dan perempuan sesuai dengan usia kronologis. Semakin tua usia Anda, semakin besar peluang Anda untuk kehilangan rambut. Orang biasanya mengalami pertumbuhan yang lebih lambat seiring bertambahnya usia mereka.

Iklim. Dikatakan bahwa kunci kami tumbuh lebih cepat dalam cuaca yang lebih hangat. Di sisi lain, matahari dapat merusak kulit kepala dan rambut. Jadi dianjurkan untuk melindungi kunci Anda terhadap sinar UVA dan UVB dengan topi atau tabir surya terutama di musim panas. Dingin juga dapat mempengaruhi pertumbuhan. Udara dingin bisa membuat rambut kering, rapuh, dan lebih rapuh.

Diet. Tingkat pertumbuhan juga tergantung pada kesehatan kulit kepala dan folikel. Untuk memastikan pertumbuhan rambut lebih cepat, food plan Anda harus menyertakan buah dan sayuran segar. Nutrisi yang baik berarti kondisi terbaik untuk membangun kunci yang kuat dan bercahaya.

Vitamin dan mineral. Vitamin B sangat membantu dalam pertumbuhan rambut yang sehat. Mineral penting adalah besi, seng, yodium, dan silika.

Istirahat dan Tidur. Istirahat yang cukup penting bagi tubuh dan bahkan pada rambut kita. Kurang tidur dapat berdampak negatif terhadap berbagai proses tubuh, termasuk pertumbuhan rambut. Buatlah titik untuk beristirahat ketika Anda lelah dan mencoba untuk mendapatkan setidaknya 7 jam tidur setiap hari.

Olahraga. Ketika Anda berolahraga, ada peningkatan dalam kesehatan umum Anda. Ini juga meningkatkan aliran darah ke kulit kepala untuk oksigenasi dan distribusi nutrisi yang lebih baik.

Menekankan. Pelajari cara mengontrol stres karena ini adalah salah satu alasan paling umum di balik kerontokan rambut yang tiba-tiba. Ketika Anda berada di bawah tekanan, ini menempatkan lebih banyak folikel di fase istirahat siklus rambut.

Gen. Faktor genetik bertanggung jawab tidak hanya untuk warna rambut tetapi juga pada kepadatan, tekstur, dan pertumbuhan. Pada orang yang secara genetik rentan terhadap kerontokan rambut, DHT atau dihidrotestosteron memulai miniaturisasi folikel rambut. Seiring waktu, rambut menjadi lebih tipis dan extent keseluruhan rambut Anda berkurang. Akhirnya, folikel rambut dapat berhenti menghasilkan rambut sepenuhnya.

Hormon. Hormon tertentu dapat memengaruhi pertumbuhan rambut. Di antaranya adalah hormon thyoroid, estrogen, dan testosteron. Baik hipotiroidisme dan hipertiroidisme dapat menyebabkan hilangnya rambut. Hormon estrogen wanita meningkatkan jumlah folikel dalam siklus pertumbuhan rambut seperti yang terlihat pada kehamilan. Setelah melahirkan, kadar hormon ini turun dan rambut mulai terlepas. Testosteron hormon laki-laki, di sisi lain, menggabungkan dengan 5AR atau 5 alpha reductase untuk membentuk DHT. DHT diidentifikasi sebagai penyebab utama botak pada pria dan wanita.

Masalah kesehatan. Berbagai kondisi medis seperti masalah tiroid, infeksi kulit kepala, lupus, lichen planus, dan alopecia areatea dapat mempengaruhi kondisi umum rambut.

Kondisi rambut dan kulit kepala. Ada sejumlah faktor yang dapat berkontribusi untuk memperlambat pertumbuhan rambut. Ini adalah infeksi kurap, folikulitis atau peradangan folikel rambut, psoriasis dan dermatitis seboroik. Rambut yang kering rentan terhadap kerusakan dan rambut rontok.

Gaya hidup. Berbagai faktor gaya hidup dapat memengaruhi pertumbuhan rambut. Merokok telah dikaitkan dengan kebotakan dan penuaan dini rambut. Hidup sehat dan mengambil segala sesuatu dalam jumlah sedang adalah kunci untuk mempromosikan tubuh yang bugar dan kunci sehat.

Produk rambut. Ketika memilih sampo, pilih campuran organik dan natural yang mempromosikan dan memaksimalkan pertumbuhan rambut yang sehat.



Untuk memastikan rambut sehat dan pertumbuhan rambut lebih cepat, merawat rambut Anda harus menjadi bagian dari rutinitas harian Anda.
Avertisement
Comments


EmoticonEmoticon