Tips Islami Untuk Menurunkan Berat Badan - Funkysst.com

Sunday, May 27, 2018

Tips Islami Untuk Menurunkan Berat Badan

Avertisement
Avertisement
Tips Islami Untuk Menurunkan Berat Badan - Agama kita yang indah Islam telah memberi kita semua jenis Pedoman untuk menjalani kehidupan yang baik. panduannya tentang segala hal, apa pun bisnisnya, undang-undang, Masalah sosial, atau hak-hak orang yang berbeda. Ini memandu kita tentang segalanya. Dalam posting ini saya akan membagikan beberapa tips untuk menurunkan berat badan dalam terang Islam. Tips ini pasti akan membantu Anda mengurangi berat badan dan menjalani hidup yang sehat. Jadi inilah kiat-kiat berikut:

1 Puasa: Puasa Merupakan bagian penting dari Islam. Puasa di bulan Ramadan diperlukan bagi umat Islam dan mereka juga dapat berpuasa pada hari-hari lain tahun itu kecuali pada Idul Fitri ketika berpuasa jika dilarang. Puasa bisa menjadi cara yang bagus untuk menurunkan berat badan Anda. Di bulan Ramadan lalu saya mengurangi berat badan saya secara besar-besaran. Puasa memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya.

2 Tidak melakukan Makan berlebih: Makan terlalu banyak sepanjang waktu dengan tidak menjaga rasa lapar adalah penyebab besar kelebihan berat badan. Islam mengajarkan kita untuk tidak makan berlebihan. ada banyak hadis Nabi Muhammad yang disayangi beliau tentang masalah ini. Salah satu Hadis mengatakan:
Biarkan orang mengisi sepertiga dari perut mereka dengan makanan, sepertiga dengan minuman dan sepertiga tanpa apa pun.
Jadi itu bisa menjadi cara yang bagus untuk menurunkan berat badan dan menjaga diri Anda sehat dan cerdas.

3 Menawarkan Sholat Secara Tepat: Menawarkan Shalat lima kali sehari adalah fardh bagi umat Islam. Salah adalah ibadah yang paling penting dalam Islam. Ini juga bisa menjadi cara mengurangi berat badan karena ketika menawarkan Salah tubuh Anda bergerak dan Anda melakukan latihan.

4 Mengambil bagian dalam kegiatan ekstra kurikuler: cara hebat lain untuk mengurangi berat badan adalah mengambil bagian dalam kegiatan ekstra kurikuler. Mengambil bagian dalam kegiatan tersebut juga Sunnah. misalnya dalam satu Hadis Nabi SAW telah menyarankan orang untuk mengajar berenang kepada anak-anak mereka. 
Avertisement
Comments


EmoticonEmoticon